自然の薬局を探索 — 一般的な健康問題に対するエビデンスに基づく有機代替品。
「ペルー人参」として知られる古代ペルーのアダプトゲン。マカはホルモンそのものを含まずにホルモンのバランスを整え、スタミナ、性欲、気分を高めます。...
茶葉にほぼ独占的に含まれるユニークなアミノ酸で、アルファ脳波の生成を促進し、眠気のない穏やかでリラックスした覚醒状態に導きます。...
ボスウェリアの木から採れる樹脂で、5-LOX酵素を阻害する強力な抗炎症成分（ボスウェリア酸）を含み、細胞レベルで関節の痛みに働きかけます。...
いくつかの植物から抽出される生理活性化合物です。Metformin(メトホルミン)と比較されることが多く、AMPK(代謝のマスタースイッチ)を活性化して血糖を下げ、インスリン感受性を改善します。...
現存する最も古い樹木の種の一つです。イチョウは血管を広げ、脳と手足への血流を改善し、記憶力と認知の速さを高めます。...
ヨーロッパの循環器診療で何十年も使われてきました。OPC(オリゴマープロシアニジン)を含み、心筋の収縮を強め、血管を広げ、臨床試験では心拍出量を15-20%改善します。...
抗炎症作用をもつ prostaglandin E1（プロスタグランジンE1）に変換される GLA（γ-リノレン酸、gamma-linolenic acid）を豊富に含みます。周期性乳房痛、ホットフラッ...
「衛気」（体を守るエネルギー）を強める中医学（TCM）のハーブです。免疫細胞の産生を高めます。...
シリマリン (silymarin) は肝臓保護成分のゴールドスタンダードです。肝細胞を毒物から守り、肝細胞の再生を促し、線維化を軽減します。救急外来では Amanita 属キノコによる中毒に用いられま...
クランベリーに含まれるA型プロアントシアニジン(PAC-A)は、E. coli(大腸菌)が尿路の壁に付着するのを防ぎます。メタ分析では、プラセボと比べて UTI の再発が26%減ることが示されています...
セイロンシナモンに含まれるタイプ A ポリマーはインスリンのように働き、細胞へのブドウ糖の取り込みを増やします。インスリン受容体キナーゼも活性化します。coumarin（クマリン）による毒性を避けるた...
アシュワガンダは甲状腺の機能が低下した状態に対して広く宣伝されていますが、このページは、それがなぜ適さないのかを説明するページです。甲状腺の病気は、アシュワガンダの効能の項ではなく安全性の項に登場しま...
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