自然の薬局を探索 — 一般的な健康問題に対するエビデンスに基づく有機代替品。
「ペルー人参」として知られる古代ペルーのアダプトゲン。マカはホルモンそのものを含まずにホルモンのバランスを整え、スタミナ、性欲、気分を高めます。...
茶葉にほぼ独占的に含まれるユニークなアミノ酸で、アルファ脳波の生成を促進し、眠気のない穏やかでリラックスした覚醒状態に導きます。...
アシュワガンダは甲状腺の機能が低下した状態に対して広く宣伝されていますが、このページは、それがなぜ適さないのかを説明するページです。甲状腺の病気は、アシュワガンダの効能の項ではなく安全性の項に登場しま...
アロエベラジュースは便秘や腸の刺激症状のために飲まれますが、どれだけ飲むかよりも、葉のどの部分から作られたものかがはるかに重要です。葉の内側のゲルには、短期間の使用について妥当な安全性のデータがありま...
DGL は脱グリチルリチン甘草、つまり glycyrrhizin(グリチルリチン)を取り除いた甘草根です。glycyrrhizin は、甘草の評判と、その心臓および血圧に関するリスクの両方のもとになっ...
cortisol(コルチゾール)を最大30%低下させます。HPA 軸を調節し、ストレスへの対処を改善します。...
神経のインパルスの伝達とシナプスでの情報のやりとりを改善することによって、認知機能を高めます。...
軽度または中等度のうつ病に対して、セイヨウオトギリソウはプラセボより優れ、標準的な抗うつ薬とほぼ同程度の成績を示します。植物由来のものとしては本当に珍しい結果です。問題は、これが強力な肝酵素の誘導物質...
臨床試験でホットフラッシュの頻度を26%減らします。セロトニン受容体に作用します。...
ブロメラインはタンパク質分解酵素、つまりタンパク質を消化する酵素で、パイナップルの茎から得られます。抗炎症をうたって売られている植物抽出物の多くとは違い、ヒトでの最も確かな根拠は関節炎ではなく、外科領...
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