Boswellia (Frankincense)

गठिया और जोड़ों का दर्द

✍️लेखक OrganicAlt Editorial Team

🌿 Boswellia (Frankincense)

बोसवेलिया पेड़ से प्राप्त राल जिसमें शक्तिशाली सूजन-रोधी यौगिक (बोसवेलिक एसिड) होते हैं जो 5-LOX एंजाइम को रोकते हैं, जो सेलुलर स्तर पर जोड़ों के दर्द को लक्षित करता है।

✅ मुख्य लाभ

💚शक्तिशाली सूजनरोधी

💚जोड़ों की सूजन को कम करता है

💚5-LOX एंजाइम को रोकता है

💚सूजन संबंधी आंत्र समस्याओं में मदद करता है

📋 कैसे उपयोग करें

भोजन के साथ प्रतिदिन 2-3 बार 300-500 मिलीग्राम मानकीकृत अर्क (एकेबीए) लें।

⚠️ सुरक्षा और सावधानियां

पेट में हल्की खराबी हो सकती है. यदि गर्भवती हो तो इसका प्रयोग न करें।

📚 नैदानिक स्रोत

Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee — Kimmatkar N et al Phytomedicine (2003)[PubMed ↗]

🇮🇳 केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए — English (5/11) →

📢 अस्वीकरण: यह सामग्री केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है। हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें।

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