Apigenin (from Chamomile)
Sleep Maintenance & Night Waking
🌿 Apigenin (from Chamomile)
A flavonoid from chamomile that binds benzodiazepine receptors mildly — promoting drowsiness without full sedation. 50mg apigenin (from ~3 cups chamomile) improves sleep onset.
✅ Основные Преимущества
📋 Как Применять
Take 50mg apigenin supplement or drink 3 cups strong chamomile tea in the evening.
⚠️ Безопасность и Меры Предосторожности
Very safe. Rare ragweed allergy cross-reaction possible.
☠️ Токсичность и Риск Передозировки
Very safe at recommended doses. Extremely high concentrated doses may cause muscle relaxation and sedation. Rare allergic reactions in people allergic to ragweed family. High-dose apigenin has estrogenic effects in cell studies. No significant organ toxicity documented at standard supplement doses.
📢 Отказ от ответственности: Данный контент предназначен только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда обращайтесь к квалифицированному медицинскому специалисту.
Откройте для себя Органические Альтернативы для Здоровой Жизни
Исследуйте аптеку природы — научно обоснованные органические альтернативы для распространённых проблем со здоровьем.
Главная →