Tongkat Ali (Eurycoma)
Low Testosterone & Male Vitality
🌿 Tongkat Ali (Eurycoma)
A Malaysian rainforest herb clinically shown to increase free testosterone by 37% in 4 weeks by reducing SHBG (Sex Hormone Binding Globulin). Also reduces cortisol by 16%.
✅ मुख्य लाभ
📋 कैसे उपयोग करें
Take 200-400mg standardized root extract (100:1 or 200:1) daily in the morning.
⚠️ सुरक्षा और सावधानियां
Ensure standardized extract (not raw powder). May cause insomnia if taken late.
☠️ विषाक्तता और अधिक मात्रा का जोखिम
Excessive doses (>600mg/day) may cause insomnia, restlessness, and increased aggression. Very high doses can elevate testosterone to supraphysiological levels, potentially causing acne, mood swings, and liver stress. Lead contamination is a risk in poorly sourced products. DNA damage has been observed in some cell studies at very high concentrations.
📢 अस्वीकरण: यह सामग्री केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है। हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें।
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