Omega-3 (High-Dose EPA)
Systemic Autoimmune Inflammation
🌿 Omega-3 (High-Dose EPA)
4g EPA/DHA daily shifts prostaglandin balance from inflammatory to resolving. Reduces RA disease activity, lupus flares, and psoriasis severity in multiple clinical trials.
✅ मुख्य लाभ
📋 कैसे उपयोग करें
Take 4g combined EPA/DHA daily with meals. EPA-dominant formulas preferred. Use triglyceride or phospholipid form.
⚠️ सुरक्षा और सावधानियां
May increase bleeding risk at high doses. Inform surgeon before procedures.
☠️ विषाक्तता और अधिक मात्रा का जोखिम
Very high omega-3 doses (>4g/day) increase bleeding risk. Can cause fishy burps, nausea, diarrhea, and loose stools. Excessive omega-3 may impair immune function. Oxidized (rancid) fish oil is harmful — always check freshness. Very high doses may increase LDL cholesterol in some individuals.
📢 अस्वीकरण: यह सामग्री केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है। हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें।
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