Goji Berry (Lycium)
General Eye Health & Vision Support
🌿 Goji Berry (Lycium)
Contains zeaxanthin dipalmitate which is uniquely bioavailable. TCM has used goji for eye health for 2000+ years. Modern studies confirm increased macular pigment density.
✅ मुख्य लाभ
📋 कैसे उपयोग करें
Eat 15-30g dried goji berries daily. Or take 500mg standardized extract. Brew in tea or add to oatmeal.
⚠️ सुरक्षा और सावधानियां
May interact with blood thinners (warfarin). Allergies rare but possible.
☠️ विषाक्तता और अधिक मात्रा का जोखिम
Excessive consumption may dangerously enhance warfarin effects, increasing bleeding risk — documented case reports exist. Very high intake can cause GI upset. May worsen low blood pressure. Some individuals may be allergic. Contaminated or treated products may contain sulfites that trigger reactions.
📢 अस्वीकरण: यह सामग्री केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है। हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें।
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